Leggings push up vs. leggings de compresión: ¿cuál te conviene?
Si eres de las que ama verse espectacular mientras anda al cien en el gym, en el parque o hasta en la tiendita de la esquina, seguramente ya te topaste con la eterna duda: leggings push up vs. leggings de compresión, ¿cuál me favorece más?
La verdad es que hoy en día los leggings ya no son solo para entrenar, se han convertido en una prenda clave del guardarropa de cualquier mujer mexicana activa, coqueta y práctica. Desde la selfie post-entreno hasta la salida con tus amigas, todas queremos sentirnos cómodas y al mismo tiempo sacarle jugo a nuestra figura.
En este artículo te voy a contar las diferencias, ventajas y en qué momentos usar cada tipo de legging para que elijas el que mejor va contigo.
¿Qué son los leggings push up?
Los leggings push up son esa prenda que se ha vuelto viral en TikTok e Instagram porque realzan la silueta de una manera increíble.
- Moldean y levantan los glúteos gracias a su diseño estratégico en costuras y tela.
- Suelen tener cintura alta que ayuda a definir la cintura, disimular pancita y estilizar la figura.
- Son perfectos para quienes buscan sentirse seguras, femeninas y listas para cualquier plan.
Imagina: sales de entrenar, te pones una chamarra oversize y ya tienes un outfit street style digno de cualquier fashionista de la Condesa o Polanco.
¿Qué son los leggings de compresión?
Por otro lado, los leggings de compresión están diseñados para el rendimiento deportivo. Su magia está en la tela y en cómo envuelven tus músculos.
- Ayudan a mejorar la circulación durante el ejercicio.
- Reducen la fatiga muscular y brindan soporte en entrenamientos intensos.
- Son ideales para correr en Chapultepec, hacer HIIT, crossfit o sesiones largas de gimnasio.
No levantan los glúteos de la misma manera que los push up, pero sí te dan ese look “profesional” de entrenadora fitness que inspira disciplina.
Leggings push up vs. leggings de compresión: ¿cuál te conviene?
Aquí la comparación directa que todas queremos:
✅ Elige push up si…
- Te importa verse increíble y quieres un efecto de “faja invisible”.
- Buscas un look versátil para usar tanto en el gym como en la vida diaria.
- Quieres sentirte más segura y presumir tu figura sin esfuerzo.
✅ Elige de compresión si…
- Tu prioridad es rendir al máximo en tus entrenamientos.
- Necesitas soporte extra en piernas y glúteos para ejercicios demandantes.
- Eres corredora, atleta o disfrutas de entrenamientos intensos.
¿Y si los combino en mi clóset?
La neta es que no tienes que casarte con uno. Muchas mujeres mexicanas prefieren tener ambos estilos:
- Los push up para esas ocasiones donde quieren brillar, sentirse más sensuales y listas para cualquier plan (sí, hasta la carnita asada con amigas).
- Los de compresión para cuando toca ponerse seria y entrenar duro, sudar y superar marcas personales.
- Tener los dos en tu clóset es como tener tacones y tenis: cada uno tiene su momento perfecto.
Consejos para elegir el legging ideal
- Revisa la tela: un buen legging push up debe ser suave, elástico y nada transparente.
- Verifica costuras y cintura: asegúrate de que no aprieten de más, pero que sí definan tu figura.
- Elige colores versátiles: negro, gris y vino son básicos, pero atrévete con tonos metálicos o pasteles para salir de lo común.
- Si compras online, checa la guía de tallas para evitar devoluciones y dolores de cabeza.
Conclusión: tu cuerpo, tus reglas ✨
La pregunta leggings push up vs. leggings de compresión: ¿cuál te conviene? no tiene una sola respuesta. Todo depende de tu estilo de vida, de lo que buscas y de cómo te quieras sentir ese día.
Lo importante es que tus leggings sean una extensión de tu personalidad: cómodos, prácticos y que te hagan sentir poderosa.
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No esperes a que te lo cuenten, ¡hazlos parte de tu estilo y siéntete lista para cualquier plan!
